第一步：明确自身需求和目标

在选择人力资源外包服务合同之前，必须首先明确自身公司的需求和目标。例如，需要外包哪些人力资源服务，比如人事档案管理、薪资福利管理、招聘以及培训等等；还有所需的服务质量和服务水平等。只有在明确这些因素后，才能更具体地寻找合适的HR外包服务供应商，并与他们签订符合自身需求和目标的合同。

第二步：了解供应商的服务内容和可靠性

在确定自身需求和目标后，接下来就需要调查和了解供应商的服务内容和可靠性。这包括但不限于服务类型、服务范围、服务质量、服务价值、服务价格等。可以通过搜索网络、参考同行经验和推荐以及与供应商交流等方式来了解他们的优点和缺点，从而更好地选择和签订合适的人力资源外包服务合同。

第三步：制定和签订合适的合同

在明确自身需求和目标，了解供应商的服务内容和可靠性之后，最后的关键就是制定和签订合适的人力资源外包服务合同。这里需要注意的是，合同要注重服务内容、服务期限、服务价格、服务质量、服务保障、风险管理和服务终止等重要方面，以充分保障自身的合法权益。同时，要注意遵守国家法律法规、避免过于歧义的语言和条款、避免过于倚重一方的利益等问题。只有在双方协商一致、合同公正合理、签订后审慎维护，才能顺利达成人力资源外包服务合同。