什么是320元医保？

在我国，医疗保障体系由国家统一实行。而“320元医保”是指医保基金的支付纳入个人账户部分后所剩余的部分，也就是所谓的“个人账户余额”。按规定，如果该余额超过320元，将会自动转入“大额医疗费用统筹基金”，如果余额不足320元，则由单位代缴以达到320元为止。

320元医保可以包含哪些项目？

按照国家医保目录，320元医保可以包含的项目很多，包括基本医保项目、门诊特殊病种、药品目录、门诊手术、家庭病床、检验和检查等。这归功于国家近年来不断进行的医改，将医保范围逐步扩大，逐步提高了覆盖面，让每个人都能享受到基本、优质的医保服务。

如何合理利用320元医保？

320元医保虽然能够覆盖很多项目，但我们仍然需要合理、科学的利用它。首先，我们应该对医保政策有一定的了解，了解自己应该享受哪些项目。其次，在看病时应该尽量选择先进、规范的医疗机构，不要盲目跟风使用未经科学认证的医疗产品。最后，我们也需要提高自身的健康素养，平时注意锻炼身体、合理膳食，以减少疾病的发生，避免浪费医保资源。

综上所述，320元医保作为国家医保制度的重要组成部分，其包含的项目丰富、覆盖面广，是我们就医的重要保障。因此在日常生活中，我们应该合理利用医保资源，提高自身的健康素养，共同维护医保资源的公平、合理使用。