1. 注册并登录中行网银账户

首先，您需要注册一个中行网银账户。打开中国银行官方网站，在页面上点击“网上银行登录”或者“个人网银登录”等入口。进入登录页面后，选择“个人用户登录”或者“个人网银登录”，然后点击“注册”按钮。按照页面提示填写个人信息，包括账号、密码、手机号码等，完成注册后登录账户。

2. 绑定工资代发账户

登录中行网银账户后，点击页面上的“我的账户”或者“账户管理”等相关选项，进入账户管理页面。找到“资金管理”或者“银行代发工资”等选项，点击进入。在该页面上，您需要绑定工资代发账户的信息，包括工资账户的账号、姓名、身份证号码等。确认无误后，点击“提交”或者“绑定”等按钮完成绑定过程。

3. 设置代发工资周期和金额

成功绑定工资代发账户后，返回账户管理页面，找到“工资代发”或者“代发工资设置”等选项，点击进入。在该页面上，您需要设置工资的发放周期和金额。例如，每月的18号发放工资，每月工资金额为5000元。填写完毕后，点击“保存”或者“提交”等按钮确认设置。请注意，具体操作可能因网银系统版本而有所差异，这里只是示范一个常见的操作流程。

4. 审核代发工资请求

设置完工资发放周期和金额后，您需要等待银行审核该请求。一般情况下，审核结果会在3个工作日内反馈给您。您可以随时登录中行网银账户，查看代发工资状态和审核结果。如果审核通过，您可以按照设定的工资发放周期，定期获得工资金额。如果审核未通过，您需要核对设置是否正确，或者联系银行客服咨询具体原因，并重新提交审核请求。

通过以上四个步骤，您可以在中行网银账户上方便、安全地操作工资代发功能。为了保护个人账户安全，建议定期修改登录密码，并注意不要泄露个人账户信息。如有任何问题或困惑，您可以随时咨询中行客服人员，获得及时的帮助和解答。祝您工资代发操作顺利！